Gesund abnehmen. Vital leben. Schön älter werden.
🟢 Dein Weg zu einem leichteren, gesünderen Leben
Du willst abnehmen, fühlst dich aber überfordert von Diäten und Ernährungstrends?
Du möchtest dich wieder wohlfühlen in deinem Körper – mit Freude, Genuss und Klarheit?
Dann ist mein individuelles Coaching genau richtig für dich.
Als erfahrene Gesundheitscoachin begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit – körperlich, seelisch und im Alltag. Ohne Druck. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und alltagstauglichem Know-how.
🟢 Was du im Coaching bekommst
✅ Persönliche Begleitung via Zoom (1:1)
✅ Individueller Ernährungsplan und Alltagstipps
✅ Impulse für deinen Stoffwechsel, dein Essverhalten und deine Motivation
✅ Optional: Fokus auf Anti-Aging, Fasten oder hormonfreundliche Ernährung
✅ Motivation, Klarheit, Struktur – und ehrliche Begleitung
🟢 Für wen ist das Coaching gedacht?
- Frauen ab 40, die spüren: Jetzt brauche ich eine echte Veränderung
- Menschen, die bereits vieles versucht haben – und sich nun professionelle Unterstützung wünschen
- Alle, die langfristig gesund, schlank und vital leben wollen
- Besonders geeignet für Selbständige, Führungskräfte, Mütter und Alltagsheldinnen
🟢 Ablauf & Dauer
Dauer: 6 Wochen oder 3 Monate
Format: 1:1 Zoom-Sitzungen à 60 Minuten (wöchentlich oder alle zwei Wochen)
Support: Zwischen den Terminen per E-Mail
Beginn: Sofort nach Buchung möglich
🟢 Preise & Buchung
6-Wochen-Coaching: 420 € (inkl. USt.)
3-Monats-Coaching: 720 € (inkl. USt.)
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🟢 Optionaler Hinweis
„Ich arbeite nicht mit Diäten. Ich arbeite mit dir. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu deinem Körper und deinem Leben passt.“
